Kendine İyi Bak 431. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel çocuklara özel “Glütensiz Brokoli Köftesi” tarifi verdi.

Malzemeler;

1. 3 adet brokoli
2. 1 adet yumurta
3. 1 avuç ince kıyılmış maydanoz
4. 3 yemek kaşığı mısır unu
5. Rendelenmiş soğan
6. Tuz
7. Karabiber
8. Pul biber