Nursel Ergin, Bireysel Antrenör Cem Açıkbaş ile spor yaparak başlıyor ve göğüs çevresini sıkılaştıran, sarkmaları engelleyen egzersizleri birlikte gösterildi. Mutfaktaki konuğu Özlem Çiftok ile "Piliç Topkapı" ve "Pırasa Musakka" yapımını gösterdi. Son konuğu Örgü Tasarımcısı Tülin İriş ile ise dikişsiz tek parça bolero örülüşünü izleyicilerle paylaşıldı.